Fissura műtét óta

Tisztelt Doktor!
A problémám az lenne hogy április 26 volt fissura műtétem és azóta nem jobb a helyzetem sőt rosszabb, mert az orvosom szerint újból kirepedtem a kemény székletem miatt ami állandó probléma volt a műtét előtt és után is. Nem tudom normálissá tenni a székletemet. Már voltam proktologusnál is, de ugyan azt tanácsolta amit én már műtét óta alkalmazok, búzakorpát eszem napi 2-szer 4 evőkanállal, napi 3-4 l vizet iszom mucofalk lágyítót eszem és gyümölcsöket, de nem jobb a helyzet azóta sem. Naponta van székletem és ez kemény mindig fáj azóta felreped gyógyulni sem tud a seb. Hámosító krémet használok, de így nem sok sikerrel. Már félek menni a wc-re is, szorongok, kétségbe vagyok esve. Mit tegyek? 26 éves vagyok.